Kenkien riisuminen kotiin tullessa ei ole tapa, vaan pikemminkin hygieniatoimenpide, joka estää tuhansien ulkoisten bakteerien leviämisen.
Sisällysluettelo
Vaikka tämä ei ole kovin yleinen tapa Espanjassa, totuus on, että kenkien riisuminen kotiin tullessa on paljon enemmän kuin tapa tai kulttuurinen ele. Jos jätämme ulkokengät eteiseen ja vaihdamme puhtaat, mukavat kengät, teemme itse asiassa hygienisen eleen, jota emme ehkä ole koskaan ajatelleet.
Asiantuntijoiden mukaan kengänpohjat, joilla on kävelty päivän aikana, sisältävät paljon bakteereita, jotka päästessään taloon vahingoittavat siellä asuvien terveyttä. Siksi kengät on tarpeen riisua, eikä vain muotivillityksen vuoksi.
Mitä kengänpohjissa voi olla mukana, kun palaat kotiin
Käveleminen kotona samoilla kengillä, joilla kävelemme kaduilla, jalkakäytävillä, julkisissa käymälöissä ja eläintarhoissa, ei ole kovin hygieenistä.
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kengänpohjissa on kaikkea bakteereista myrkyllisiin polttoainejäämiin, sieniin, mikro-organismeihin ja kaikenlaisiin jätteisiin, jotka voivat limakalvojen kanssa kosketuksiin joutuessaan aiheuttaa infektioita ja jopa useita sairauksia.
Tohtori José Manuel Felicés, joka julkaisi sosiaalisessa mediassa videon, jossa hän osoittaa, miksi on niin hyödyllistä riisua kengät kotona, sanoo, että tuomme mukanaan ”mikromuovia, bakteereja, ulosteita, viruksia, torjunta-aineita, raskasmetalleja, tupakkaa, virtsaa… kadulta”. Meidän on otettava tämä vakavasti ja suojeltava kotimme näiltä haitallisilta ja myrkyllisiltä organismeilta.
Tässä on etuja, joita kenkien riisumisesta kotona on:
Sen lisäksi, että jalkaterapeutit korostavat paljain jaloin kävelyn tai tossujen käytön etuja, jotka auttavat jalkapohjaa palaamaan luonnolliseen asentoonsa raskaan päivän jälkeen, on myös muita etuja, jotka vaikuttavat suoraan terveyteemme.
Jättämällä kengät eteiseen, ”patogeenien ja kemikaalien leviäminen vähenee ja talo on paljon helpompi siivota ja pestä, koska lattiat ja matot eivät ole niin likaisia”. Lisäksi näiden aineiden pääsyn estäminen kotiin auttaa myös ”parantamaan allergiaoireitasi ja hengitystäsi: allergiaa aiheuttavan pölyn, siitepölyn ja homeen määrä vähenee”, lääkäri sanoo.
Kengän riisuminen kotona ”vahvistaa kävelyä: se harjoittaa jalkojen lihaksia ja antaa niiden toimia luonnollisemmin ilman kenkien painetta. Toinen argumentti kenkien riisumisen puolesta on, että se ehkäisee sieni-infektioita: se edistää jalkojen hikoilua, mikä vähentää infektioiden todennäköisyyttä. Kenkien riisuminen on siis yksinkertainen ele, joka hyödyttää koko perhettä ja pitää kodin puhtaana.
